唐安麒瘦身健美湯方(全新精進版)





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30種兼具瘦身、美容、養生、防老的飲食新配方,使你不必挨餓、無副作用,更不必拚命運動。經過長期對中醫的研究和不斷嘗試之後,唐安麒更遠赴法國、義大利、英國、美國、日本研習美容、瘦身技術。本書是作者融貫中西理論與藥膳,創造並精製出的30種瘦身、健美湯方。使你在享受美食之際,既可養生,又可減去多餘脂肪,達到瘦身目標。力行書中的湯方建議,可以幫助大家解決各種煩惱:
  • 試過各種方法,越減越肥。
  • 即使你吃的很少,也瘦不下來。
  • 你愛吃漢堡、炸雞、薯條、巧克力、冰淇淋,卻痛恨被人誤認為「歐巴桑」。
  • 你希望中年以後,仍然健康又苗條。
  • 不只想瘦,還想更健康,並與高血壓、青春痘、黑斑、便祕、手腳冰冷等毛病絕緣。
如果你很想減肥、很想擁有健康又窈窕的身材,但又怕挨餓,也不想拚命運動,更擔心有副作用,那麼《唐安麒瘦身健美湯方》將是你的最佳選擇。



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